Alla inlägg under oktober 2013
Idag har barnen varit på halloweenfest...Livia var utklädd till en läskig häxa med blod i mungiporna o Alice var en kvinnlig bov av nåt slag med flera stora sydda sår...läskigt värre...
Men hur som så hade de roligt på festen o det är ju huvudsaken...o detta var ju MYCKET BÄTTRE än att åka runt o knacka dörr o säga: bus eller godis...nu var ju alla barnen samlade på en o samma plats...o där fick de chips, popcorn o lite annat smått o gott...
Men nu blir det sängen...en tung dag framför oss...Henrik´s mormors begravning...så ja avslutar kvällen med att säga:
Idag var min syster o hennes dotter hit o hälsade på..ja de firade även Livia som har fyllt år o Alice som fyller snart år...det var riktigt trevligt o inte alls så där stressat som det kan vara annars utan vi satt o pratade i flera timmar...ja vi fikade o åt mat oxå...
Vi har beställt biljetter till Shrek..Alice fick en biljett i födelsedagspresent av dem...så den 8 dec ska vi till Karlstad o se föreställning ...det ska bli kul...hoppas att barnen (Alice o min systerdotter) tycker det ska bli lika kul som ja o min syster tycker....efteråt så tänkte vi att vi skulle gå ut o äta med barnen...
Ja har skrivit om Henrik´s mormor i tidigare inlägg..men ja har inte nämt att hon har gått bort..efter en vecka på sjukhuset så släppte hon äntligen taget om livet...en befrielse för henne ( ja även för oss andra för vi visste att så här ville hon inte ligga) men en stor sorg för oss...
Men olyckligtvis så dog mormor på Livias födelsedag...det hade inte kännts likadant om hon hade dött dagen innan eller dagen efter men nu vart det på samma dag som man kommer alltid att minnas detta..att mormor dog på Livias födelesdag...dessa händelserna kommer alltid att förknippas med varandra..
Ja vill ju att man ska minnas Livias dag som en dag fylld att glädje men tids nog så kommer vi väl göra det ..o man kan ju inte styra livet fullt ut...saknaden efter mormor är stor men ja tror ändå inte riktigt att man har fattat att hon inte längre finns bland oss..
På fredag är det begravning o det är väl då man får det svart på vitt att hon verkligen inte finns längre...men ja är som ja har sagt tidigare så otroligt tacksam att ja fick lära känna denna underbara människan...ja sa aldrig det till henne men ja hoppas ändå att hon innerst inne kände det...va betydelsefull hon var o va mycket ja tyckte om henne....inte bara för mig utan för även mina barn...
Vila i frid älskade mormor
Ikväll direktsänds den från Cirkus i Stockholm... klockan 20.00-22.00 på Sjuan....om du inte har tillgång till Sjuan kan du se galan live (och gratis) på TV4play...
Fick veta igår att en kompis till mig väntar barn....det blir hennes tredje..det som är kul är att hennes äldsta o Alice är jämngamla...o våra minsta likaså...men denna gången så får hon bli ensam...
Men ja kan erkänna att ja kände (känner) en gnutta avundsjuka...
Ja är i valet o kvalet om ja verkligen vill ha ett barn till...både för o nackdelar...men det som nog känns jobbigast är nog ändå det att om ja skulle komma fram till att ja verkligen vill ha ett barn till så är inte Henrik med på samma noter...han har sagt nej till fler barn...o det är inte kanske eller få se utan det är mer som ett definitivt nej...
Så ja kan inte låta bli att trots min egen tveksamhet till fler barn att känna en sorg att ja troligtvis inte kommer att få nåt mer barn om ja nu skulle komma fram till det...inte tillsammans med Henrik i alla fall...
Kan inte fatta att det redan har gått 4 år??
Att det är 4 år sen ja (vi) satt i väntrummet på sjukhuset o väntade på att få komma in till operationsrummet för att genomföra mitt planerade kejsarsnitt...dagen då mitt (vårt) barn skulle få se dagens ljus...det var den 20 okt..
Livia 4 år
Så förra helgen hade vi kalas i 2 olika omgångar så hon vart ordentligt firad...o nu på söndag så ska hon få ha sitt första barnkalas....det kommer 5 gäster så de blir sammanlagt 6 små barn..Livia ser fram emot detta med en stor glädje....
Ja har varit dålig på o skriva....det har kommit in nåt inlägg då o då men det är såna som ja har liksom lagt datum på....som ska visas då o då...men där emellan har det varit dåligt med inlägg o det har ju som sagt hänt en del sen sist...så ja tänkte att ja skulle ta o skriva lite om det nu...
Choklad stärker IMMUNFÖRSVARET
Kakao är rik på:
* antioxidanter
* vitaminer som A, B1, B2 o E
* mineraler
* järn
* zink
* magnesium
* krom
Choklad sänker KOLESTEROLET
Kakaosmöret har positiv effekt på de goda fettsyrorna o sänker det onda kolesterolet...
Choklad ger en KICK
Kakao innehåller:
* koffein
* teofyllin
* teobromin
som gör oss pigga...
Choklad höjer LUSTEN
När man äter choklad så ökar hjärnans nivå av serotonin, som reglerar sexlusten...
Choklad - en naturlig ANTIDEPRESSIV
Kakao innehåller en hel del viktiga aminosyror...bl.a tryptofan som tillverkar signalsubstansen serotonin som i hjärnan reglerar:
* ilska
* aggression
* humör
* sömn
För att choklad ska ge nån effekt så ska man äta den mörka chokladen med en kakaohalt över 70 %..ju högre kakaohalt desto mer nyttigheter innehåller chokladen....
Choklad kan befria oss från:
* Stress
* Bra för blodtrycket
* Förbättrar cirkulationen
* Förebygger hjärt-kärlsjukdomar
Choklad har även en smärtstillande effekt,speciellt hos kvinnor...smärtlindringen beror på att opiater frisätts i kroppen när man äter choklad...
MEN det räcker med lite choklad om dagen....lagomt är bäst...37 gram mörk choklad om dagen sägs vara den optimala mängden...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 |
5 |
6 |
||||
7 |
8 |
9 | 10 |
11 | 12 |
13 | |||
14 | 15 | 16 |
17 | 18 |
19 |
20 |
|||
21 |
22 |
23 | 24 |
25 | 26 | 27 |
|||
28 | 29 |
30 |
31 | ||||||
|